「付き合いたいと思わない」のは病気なのか
周りは彼氏や彼女ができて楽しそう、嬉しそう、キラキラしてる・・
でも恋人がいないことに少し焦っている自分もいる・・
なんでだろう・・
そんな悩みを抱えている方に私が伝えたいことを共有します
大丈夫、病気じゃないよ
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もしお時間がありましたら読んでみていただければと思います
さて本題に入りましょう
付き合いたいと思わないのは病気？
決して病気ではありません
「人と付き合えない 病気」と調べると下記のようなものが出てきます
人と付き合うのが苦手になる病気には、次のようなものがあります。
社交不安障害（あがり症、回避性パーソナリティ障害、境界性パーソナリティ障害、 人間不信。
私、上記には該当しないんです
「異性と付き合いたいと思わない」といった方がいいでしょうか
ちなみに推し(アイドルとか)として、とか、友達として、男性は好きになります
男性自体が無理というわけではありません
蛙化現象持ちの方はこちらにも書いてますので読んでみてね⇩
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色々と調べると「〜病です」と出てきたりしますが
これってただの性格だったり価値観なのでは？と思っています
昔から好きだった恋愛漫画⇩(BLも好きですがここでは控えておきます ハハハ)
※羽山とか夾ちゃんみたいな彼氏が欲しいと思っていたことも事実です(でも自分事になるとry)
自分だけがおかしいのだと思って生きてきた
「自分って病気なのかな？」
私は小学生の頃から思っていて
でも自分の周りには同じ子はいなくて
私だけがこの感情を持っているとずーっと思ってきました
・恋人に割く時間が勿体無い(友達、家族を優先したい気持ちがある)
・めんどくさい
・男(女)を出してくる感じが気持ち悪い
・自分を出せない
学生の頃は
周りが恋人が出来ると毎日キラキラしていて
すごく幸せそうで
そんな中私は「めんどくさそう～」と心のどこかで思っていました
でも漠然と
「自分もみんなと同じで
彼氏ができて彼氏と出かけて彼氏と・・」
って思ってたのになあ
飯フレほしいなぁ。恋人いらないから
— かぷりちょ (@sutaretapioka) October 26, 2024
自分の時間、趣味などが充実しすぎていて
恋人が居なくても満たされていたからかもしれません
こちらで詳しくお話ししているのでお時間があればぜひ⇩
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付き合いたいと思わないけどこのままでいいのかと悩むあなたへ
自分が思っていることを深堀、全て書き出して客観視してみる
なぜ、自分は付き合いたいと思わないのか
ノートに殴り書きでいいので
「なぜ自分は付き合いたいと思わない」のかを書き出してみてください
めんどくさい方はスマホのメモとかでいいですよ
すると
出てくるはずです
自分が実際にどう思っているのか分かります
※誰も見ていないので「どう思われるかな」とか考えず書き出してみてください
ちなみに殴り書きにおすすめなノートも置いておきますね(急に)(文房具大好き！LOFT大好き！人間です)
両方【方眼】です
(日記としても活用できますが私はノートとして使用/紙質は薄っっいですが沢山書いた後のあのページをめくる感じがたまらなくて好き/裏抜けしにくいニトムズさん最強/私は黒、黄色、水色を使用してます)
(大好きマルマンさんの水にも強い新開発された素材のノート/しっとりとした髪質でスルスルと書けるので気持ちの整理をする時にもおすすめです/私はLOFT限定カラーのforestgreenリセットする緑っていうのを使用しています)
客観視した後の自分を認めてあげる
「そう思うのはなんでなんだろうね」
「こんな風に思ってたんだ」
「これが私だよね」
など自分をもう一人召喚して、その自分を認めてあげてください
「普通は・・」という言葉はいらないと思います
別におかしくもないですし、それがあなたです
深堀で気づいた：付き合いたいと思わないけど一緒に人生を過ごす人が欲しい
ここからは「パートナーも必要ない」
という方もいらっしゃると思いますので
先に飛んでもらって構いませんよ
「普通は恋人作って、結婚して、子供産んで～」
↑これが”したくても出来ない”のと”したくない”は全くの別物ですよね
私は先ほどのメモに書きだしたことを客観視して
「付き合いたいと思わないけど人生を共にするパートナー的な人は欲しい」
というところにたどり着きました
「恋愛・結婚」の付き合いじゃなくて
自分の人生を共にするパートナーが居たらいいなと気づいたんです
「人として見てくれる人と生きたい」
この結論にいたり
「男の人と特定するのではなく
"人として好きな人"と人生を共にする出会いがあればいいな」
となりました
その時の私は20代でしたね
自分を深堀することで不安が安心へ変わる
不思議なもので
「付き合いたいと思わないけど人生を共にするパートナー的な人は欲しい」
と分かった時
少し軽くなりました
私は人生の中で
みんなが普通にできている
「人と付き合う」という部分ができない、体験できないんだと
勝手に思い込んでいて
他の人と違うと
心のどこかで不安でした
深堀したことで
自分が本当はどうしたいのかが見えて
「付き合いたいと思わないけど人生を共にするパートナー的な人は欲しい」
ということが分かったので
そういう人に出会おう！と前向きに思えるようになりました
でもやっぱり趣味やオタ活優先でした
そんなときに
BTS(当時は防弾少年団)のファンの方と知り合い
今その方と、パートナーとして一緒に人生を共にしています
(パートナーも男性とお付き合いできない人です)
お互い、レズではありません
ただ、「人として」好きだからです
「女だから」
↑重要なのはそこではありません
たまたま今回は女性でしたが
もしかしたら男性だったかもしれない
それは分かりません
でもどっちだって変わりません
私のことを全て認めてくれて
味方でいてくれて
私を人生に入れてくれいる
私ももちろん、私の人生にパートナーがいます
とても不思議な関係だと思います
きっとどこかでこんな関係に憧れる人はいるはず
私もそうでした
友達でもあり相棒であり親友であり、パートナー
こんな存在の人に絶対であえるはずです
だから大丈夫
異性にこだわらず
ただただ人としてみてくれる人を探してみてはいかがでしょうか
答えになっていないかもしれませんが
こんな生き方もあるよ と共有したかったのです
必ずあなたを必要としてくれる人はいる
なのであなたは自分の好きなことを楽しんで生きていれば大丈夫
こんな人がいたらいいな という思いを持ちつつね
ここまで読んでくれてありがとうございました
あなたに幸あれ
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